ક્ષમા યાચનામાં જીવનમાં કરેલા ભૂલોને દૂર કરવાની શક્તિ છે. જો કે, તંદુરસ્ત સંબંધો જાળવવા માટે કેવી રીતે માફી માગવી તે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે

અન્યને દુઃખ પહોંચાડવાનો આપણો કદાચ​ ઈરાદો ન હોઈ શકે, પરંતુ ઘણી વખત તે જ થાય છે. અપરાધ અને દુઃખ દરેક વ્યક્તિ દ્વારા અનુભવવામાં આવે છે અને પરિણામે સંબંધ પીડાય છે. સંબંધોના દુઃખ માટે કોઈ ઉકેલ છે? હા! જાદુરી ભૂંસવા માટેનું રબર – પ્રતિક્રમણ (ક્ષમા યાચના)!આપણા અતિક્રમણને શુધ્ધ કરી નિર્મુળ કર​વા ની ક્રિયા..

કોઈ સંબંધને કેવી રીતે ઠીક કરવો અથવા ખરાબ ટેવ કેવી રીતે દૂર કરવી તે બાબત છે, પ્રતિક્રમણ એ આપણા ખોટા કાર્યોને ધોવા માટેનો આધ્યાત્મિક ઉકેલ છે, જેમ તમે તમારા કપડામાંથી ગંદકી કે સ્ટેન દૂર કરી શકો છો. મિચ્છામિ દુક્કડમ’ માફી માગી કે આપીને સંબંધોને શુદ્ધ કર​વાની વિશ્વની શ્રેષ્ઠ પ્રક્રિયા છે. એ આપણા આત્માને સુગંધ આપે છે, જેનાથી આપણે મનની શાંતિ મેળવી શકીએ છીએ અને આપણા પરિવાર, મિત્રો અને સહકાર્યકરો સાથે ખુશ જીવન જીવવા માટે આપણને સક્ષમ બનાવી શકીએ છીએ.અંતે તો બધા જ સંબંધો રાગ દ્વેષ થી નિર્મિત છે જેને શુદ્ધીની આવશ્યકતા છે.

—મિચ્છામિ દુક્કડમ

Ref : http://www.dadabhagwan.org/path-to-happiness/relationship/pratikraman-solution-to-relationship-problems/